Relación entre la onomatopeya y las expresiones corporales

En nuestra clase de gimnasia rítmica del Jueves 2 de Marzo, pudimos aprender como están correlacionados los sonidos que emitimos con el lenguaje corporal. Nuestra rutina se basó en emitir una onomatopeya y que nuestro compañero realizace una expresión corporal y viceversa. Después, se alternó el ejercicio, debiendo emitir un gesto y que el compañero hiciera una onomatopeya para expresarlo.

Una onomatopeya son palabras que tienen sonidos que se asemejan a lo que significa. Un ejemplo muy claro es el "guau" que podría significar el ladrido de un perro o el de una de las emociones básicas, la sorpresa.

Y aquí es donde quiero llegar, nuestro cuerpo reproduce onomatopeyas que nos pueden llegar a trasmitir sentimientos y mediante mecanismos insconcientes utiliza el lenguaje no verbal para comunicar mas intensidad e información al mensaje que queremos trasmitir. Un aspecto bastante curioso es que mas del 70% de la información que trasmitimos, proviene del lenguaje no verbal, lo que significa que lo que hablamos trasmite una información despreciable en comparación con la no verbal.

Algunos ejemplos de lenguajes no verbales son cuando nos tiemblan las piernas de forma insconciente representando el miedo, nerviosismo o ansiedad, o incluso el cruce de manos que representa el rechazo ante la situación que está sucediendo. Aunque ocurre el cien por cien de las veces, representa una mayoría general, por eso, conocer el campo de la inteligencia emocional puede servirte para enriquecerte como persona.

¿Qué es el ritmo y la coordinación? ¿Cómo se relacionan?

El ritmo es una palabra bastante utilizada en el mundo de la danza en el que entidades como la RAE (Real Academia Española) la define como "Orden acompasado en la sucesión o acaecimiento de las cosas" o "la forma de sucederse y alternar una serie de cosas (movimientos, palpitaciones, acontecimientos, etc.) que se repiten periódicamente en un determinado intervalo de tiempo".

Estas definiciones son bastante adecuadas para conocer el concepto del ritmo pero hay un ámbito que no abarcan estas definiciones que es el de las características personales. El ritmo sucede por la capacidad psicokinésica que permiten desarrollar una de las cualidades físicas básicas mas complejas de adquirir: la coordinación.

Un movimiento es coordinado cuando se ajusta a los criterios de precisión, eficacia, economía y armonía y se pueden clasificar según los aspectos a observar:

a) Si observamos la intervención del cuerpo en su totalidad o si participa un segmento determinado podrían ser de 2 tipos:
- Dinámica general:  Buen funcionamiento del S.N.C. y la musculatura esquelética en el movimiento. Se caracteriza por una gran participación muscular.
- Óculo-segmentaria: Capacidad del propio músculo para contraerse eficazmente

b) En función a la relación muscular:
- Intermuscular: referida a la coparticipación adecuada de todos los músculos que se encuentran involucrados en el movimiento
- Intramuscular: capacidad del propio músculo para contraerse eficazmente.


El ritmo y la coordinación se pueden desarrollar conjuntamente debido a que cuando trabajamos estos 2 aspectos silmultáneamente, se crean redes neuronales que se integran a través de la música, creándose patrones diferentes a los que nuestro organismo no esta acostumbrado produciéndose una mejora de esta cualidad física básica.